Ultimate Sports Body Club počinje s programom Pilatesa by Jelena Dragović

Ultimate Sports Body Club počinje s programom Pilatesa koji će voditi fizioterapeutkinja Jelena Dragović. Na koordinaciji vašeg tijela, fleksibilnosti i držanju možete poraditi svakog ponedjeljka i srijede od 18 sati.

Prijaviti se možete na broj tel. 020 385 683, broj korisnika je ograničen.

Pilates je jedinstvena metoda koju je razvio Joseph Pilates 1920-tih. Satovi pilatesa su namjenjeni svima. Povećavaju snagu, fleksibilnost, razvijaju duge, vretenaste mišiće i jak powerhouse (centar tijela), a sve u svrhu izvedbe učinkovitog pokreta praćenog dahom.

Jelena Dragović je prvostupnik fizioterapije sa osamnaest godina iskustva, licencirani joga učitelj Prana Vinyasa Flow Yoge ® i Pilates učitelj. Posljednjih devet godina vlasnik je Privatne prakse za fizioterapiju, specijalizirane u radu s djecom sa neurološkim poteškoćama i progresivnim oboljenjima kralježnice.

Jelena također ima šesnaest godina iskustva u vođenju različitih grupnih programa za vježbanje. Svoje znanje produbljuje educirajući se na raznim radionicama u Hrvatskoj i u svijetu. Njezin cilj kao učitelja je pomoći i biti podrška polaznicima kako bi kroz predanost vježbanju uživali u vlastitom putu prema osobnom razvoju i transformaciji.