Prva edukativna radionica projekta „Grad rukometa igra za djecu i mlade – teren za sve“

U okviru projekta „Grad rukometa igra za djecu i mlade – teren za sve“, koji provodi Rukometni klub Metković-Mehanika u partnerstvu s Udrugom osoba s invaliditetom „Prijatelj“ Metković i Udrugom „Sunce moje malo“, 3. lipnja 2026. godine u prostoru Ultimate Gym – The Body Club Metković održana je prva edukativna radionica pod nazivom „Zdrav sportaš – zdravo tijelo: razumijevanje pokreta, opterećenja i prevencija ozljeda“.

Projekt se provodi uz financijsku potporu Europskog socijalnog fonda plus (ESF+), kroz Poziv „Uključivanje djece i mladih u riziku od socijalne isključenosti u sport“, a cilj mu je omogućiti djeci i mladima kvalitetno uključivanje u sportske aktivnosti te promicati zdrave životne navike, socijalnu uključenost i osobni razvoj.

Na radionici je sudjelovalo više od 25 djece i mladih, koji su kroz interaktivna predavanja i praktične primjere imali priliku saznati više o važnosti pravilnog kretanja, sigurnog treninga i očuvanja zdravlja tijekom bavljenja sportom.

Stručni suradnik na projektu i fizioterapeut Roko Mijoč održao je edukativno i interaktivno predavanje o pravilnom i sigurnom jačanju mladih sportaša, s posebnim naglaskom na prevenciju sportskih ozljeda, važnost mobilnosti, kvalitetne obrasce kretanja te prepoznavanje i izbjegavanje prekomjernog opterećenja tijekom treninga.

O važnosti koordinacije i razvoja motoričkih sposobnosti govorio je trener Hrvoje Batinović, koji je sudionicima približio ulogu koordinacije u svakodnevnom sportskom razvoju djece te njezin utjecaj na usvajanje rukometnih vještina, sigurnost tijekom treninga i postizanje boljih sportskih rezultata. Kroz praktične primjere i aktivno uključivanje sudionika istaknuta je važnost pravilnog razvoja osnovnih motoričkih sposobnosti već od najranije dobi.

Radionica je ujedno bila prilika za razgovor o važnosti redovitog bavljenja sportom, usvajanju zdravih životnih navika te ulozi sporta u razvoju samopouzdanja, discipline, odgovornosti i socijalnih vještina kod djece i mladih.

Projektne aktivnosti nastavljaju se tijekom narednog razdoblja, a sudionike očekuje još niz edukativnih radionica na različite teme povezane sa sportom i zdravim stilovima života. Među planiranim sadržajima nalaze se radionice o pametnoj prehrani u sportu, mentalnoj snazi i psihološkoj pripremi sportaša, važnosti oporavka i regeneracije te drugim temama koje doprinose cjelovitom razvoju mladih sportaša.

Projekt „Grad rukometa igra za djecu i mlade – teren za sve“ potvrđuje kako sport može biti snažan alat za uključivanje djece i mladih, stvaranje zdravih navika i izgradnju zajedništva, pružajući svim sudionicima priliku za rast, razvoj i aktivno sudjelovanje u životu lokalne zajednice

„Sufinancirano sredstvima Europske unije“

objava 20260605 131034 0004

objava 20260605 131034 0003

objava 20260605 131034 0002

objava 20260605 131034 0001

objava 20260605 131034 0000