Uskoro finska sauna u U-Gym body clubu

U-Gym nastavlja sa svojim planovima, koje je korona kriza nakratko zaustavila. Riječ je o finskoj sauni, kojom će uz već postojeću fizioterapijsku masažu svojim korisnicima približiti sadržaje koje Metković do sada nije imao.

Sauna se vrlo jednostavno koristi i uskoro će postati sastavni dio ponude Ultimate sports body cluba. Sve što vam je potrebno su ručnik i 15ak minuta Vašeg vremena, nakon čega ćete zasigurno osjetiti reakciju Vašeg tijela.

Saune čine sastavni dio hidroterapijskih tretmana koji stimuliraju rad našeg imunosnog sustava, poboljšavaju cirkulaciju i pomažu tijelu da se riješi štetnih tvari.
Također, boravak u sauni može služiti kao i priprema za masažu, a povećava i fleksibilnost mišića stvarajući pri tom dubok osjećaj opuštanja.
Istraživanja su pokazala kako parne kupelji mogu pomoći liječenju ili kontroli bolesti pout artritisa ili čak kod nastajanja akni. Kako ima pozitivan učinak na čitav kardiovaskularni sustav, povećavajući broj otkucaja srca, bez istodobnog povišenja tlaka, proširene kapilare mogu prenositi veće količine nutrijenata, potrebne da bi koža zadržala svoj mladolik izgled.

Dobrobiti korištenja saune:

• opuštanje i eliminacija umora i boli u mišićima
• čista koža
• poboljšan rad krvotoka
• detoksikacija
• očuvanje imunosnog sustava
• dobar utjecaj na san