UDRUGA LEPTIRIĆI
Obilježen Nacionalni dan osoba s cerebralnom paralizom
5. svibnja obilježava se Nacionalni dan osoba s cerebralnom paralizom kako bi se senzibiliziralo javnost o problemima s kojima se susreću te osobe, njihove obitelji i oni koji o njima skrbe.
Cerebralna paraliza (CP) je grupa neprogresivnih poremećaja pokreta i položaja uzrokovanih prirođenom anomalijom ili oštećenjem nezrelog mozga. Neki od simptoma i znakova cerebralne paralize su: slaba napetost ili mlohavost mišića, nesposobnost sjedenja bez potpore u dobi od osam mjeseci, upotreba samo jedne strane tijela, teškoće s hranjenjem i jaka iritabilnost. Cerebralna paraliza je dijagnoza povezana s raznim stupnjevima invaliditeta. U Hrvatskoj je u Registru osoba s invaliditetom registrirano 5082 osoba koje imaju znatno oštećenje i invaliditet temeljem te dijagnoze, od kojih je 1778 u dječjoj dobi (0 – 19 god.). Prema nekim rezultatima međunarodnih istraživanja oko tri posto stanovništva ima neki oblik cerebralne paralize. Prema tim podacima, u Hrvatskoj ih je oko 130.000. Stoga bi bilo potrebno osigurati sustavno praćenje učestalosti, jer se u Registru osoba s invaliditetom prate podaci samo za teže oblike ove dijagnoze.
Nacionalni dan osoba s cerebralnom paralizom u udruzi Leptirići obilježen je radionicom za djecu na kojoj su sudjelovali učenici posebnih odjela Osnovnih škola Stjepana Radića i don Mihovila Pavlinovića iz Metkovića, njihove učiteljice, asistenti, terapeuti te djeca iz Rukometnog kluba Jerkovac. Predstavnici udruge Leptirići sudjeluju i na radionici Hrvatskog saveza udruga cerebralne i dječje paralize u Jastrebarskom pod nazivom „Znanjem do socijalnih usluga“.
Zadatak je cijeloga društva da osigura uvjete za izjednačavanje mogućnosti i unapređenje kvalitete života ove populacije.
NJEGA I OBLIKOVANJE
Glavni koraci u održavanju brade
Svi znaju kako muška frizura i brada mogu iznimno promijeniti cjelokupan izgled osobe. Doduše, održavanje brade nije samo stvar estetike, već i higijene te zdravlja kože ispod brade. Za mnoge muškarce, brada je simbol stila, muževnosti i individualnosti. No, kako bi vaša brada izgledala uredno i njegovano, potrebna je redovita i pravilna briga. U nastavku otkrijte glavne korake koje trebate slijediti kako biste postigli savršeno održavan izgled.
1. Pranje i čišćenje
Prvi korak u njezi brade jest redovito pranje i čišćenje. Brada skuplja prljavštinu, razna ulja koja luči koža i ostatke hrane, pa je važno održavati je svježom i čistom. Pritom koristite specijalizirani šampon za bradu. Obični šamponi za kosu mogu isušiti kožu ispod brade, stoga birajte specijalizirane proizvode. Također, prečestim pranjem možete ukloniti prirodna ulja, pa je dovoljno oprati bradu nekoliko puta tjedno, na primjer dva do tri. Nakon pranja, pobrinite se da u bradi ne ostane šampon, jer to može uzrokovati iritaciju.
2. Hidratacija i njega kože
Koža ispod brade često je zanemarena, što može dovesti do suhoće, svrbeži i perutanja. Hidratacija je ključna za zdravlje i brade i kože.
Osnovni proizvod za njegu brade je ulje za bradu. Ono omekšava dlake, hidratizira kožu i daje bradi zdrav sjaj. Nanesite nekoliko kapi i ravnomjerno umasirajte. Uz njega, možete koristiti i balzame koji pružaju dodatnu hidrataciju i pomažu u stiliziranju brade. Na kraju, povremeni piling uklanja mrtve stanice s kože ispod brade i sprječava pojavu uraslih dlaka, kao i kod bilo kojeg drugog tipa brijanja.
3. Podrezivanje i oblikovanje
Redovito podrezivanje ključno je za uredan izgled brade. Bez obzira na to želite li kratku ili dugu bradu, uz malo vještine, lako ćete dobiti savršenu formu. Prije svega, najvažnije je uložiti u dobar trimer za bradu ili škare s kojima će oblikovanje biti lakše i preciznije. Kako biste održali bradu u formi i spriječili neuredan izgled, preporuča se podrezivati je jednom tjedno.
Pritom je važno koristiti ogledalo i dobro osvjetljenje kako biste postigli jasne linije na vratu i obrazima koje daju sofisticiran izgled. U suprotnom ćete podrezati bradu nejednako, a možete se i ozlijediti škaricama.
4. Stiliziranje
Stiliziranje brade ovisi o vašem osobnom stilu i dužini brade. Koristite proizvode poput voska ili balzama za oblikovanje; vosak je idealan za oblikovanje dužih brada koje treba ukrotiti. Za ravnomjerno nanošenje bilo kakvog proizvoda za stiliziranje i raščešljavanje, koristite specijalizirane četke i češljeve za bradu.
5. Zdrava prehrana i hidratacija
Uloga brade nije samo estetska, već i zaštitna za kožu lica, stoga je važno dosljedno se brinuti o njoj. Zdravlje brade, jednako kao i zdravlje kose, počinje iznutra. Dlake brade sastoje se od keratina, pa su proteini ključni za njihov rast i jačanje. Osim toga, važni su biotin, vitamin E i cink koji doprinose zdravlju dlaka. Postoje razni dodatci prehrani namijenjeni zdravlju kose, brade i noktiju s kojima ćete lako nadoknaditi ove tvari.
Njegovana brada zahtijeva vrijeme, trud i odgovarajuće proizvode. Prateći ovih pet koraka, vaša brada bit će uredna, zdrava i održavana.
-
Novosti3 danaSVEČANOST "DIES ACADEMICUS"
Metkovac doc. prim. dr. sc. Tomislav Bulum izabran za redovitog člana Akademije medicinskih znanosti Hrvatske
-
Crna kronika3 danaNESREĆA U LOVU
Zbog neopreznog ispaljivanja metka lakše ozlijeđen drugi lovac
-
Sport2 danaPRVENSTVO HRVATSKE U BOĆANJU
Juniori BK Metković upisali prvu prvenstvenu pobjedu!
-
Sport2 danaTRANSFERI I PRIPREMNE UTAKMICE
NK Neretva započela pripreme za nastavak sezone