ISTINE I LAŽI O HRANI

Predstavljena knjige nutricionistice Anite Šupe

Objavljeno prije

'Istine i laži o hrani' nutricionistice Anite Šupe

Poznata nutrionistica, Šibenčanka Anita Šupe, pred punom multimedijalnom dvoranom Gradske knjižnice Metković, predstavila je revidirano i dopunjeno izdanje svoje knjige Istine i laži o hrani. Autorica je istakla kako su prošle tri godine od prvog, a nova saznanja o prehrani ponukali su je na revidiranje nekih naslova i dopune sa novih šesdeset stranica novog izdanja. Ubačeno je dvanaest novih naslova. Knjiga je priručnik i vodič zdrave prehrane, koja za promiče zdravu prehranu koja je preduvjet za zdraviji i kvalitetniji život.

Bit svega je jesti zdravo, izbjegavati rafinirane proizvode, ne bojati se prirodnih masnoća, jer autorica upravo razlog mnogim boleštinama XXI stoljeća vidi u promjeni načina prehrane. Jelo se prije zdravije, hrana je imala okus, nije bilo “nemasnog sira, mlijeka, jogurta, …”. Knjiga pojašnjava razloge nastajanja dijabetesa tipa dva, velike pretilosti kod djece, bolesti srca i krvožilnog sustava, anemoja i alergija. Sve je to povezano sa ishranom. Knjiga, kako je i autorica predstavlja, priručnik je i vodič zdrave prehrane. Prvo izdanje porodano je u dvadeset tisuća primjeraka, a u prodaju ovog dopunjenog izdanja, ne sumnjamo.

Na kraju predstavljanja knjige, autorica je odgovarla na brojna pitanja nazočnih, te potpisivala prodane knjige.

Ovo je još jedna od uspješnica organiziranih od strane ravnateljice Gradske knjišnjice, gđice. Vesne Vidović i institucije kojoj je na čelu.

Najčitanije

Exit mobile version