Ostanimo u kontaktu
Dalmata - Jura Shop Vas časti niskim cijenama! LPG Narona
GAZ Benz 1200x400px

NIKAD OBJAVLJENE FOTOGRAFIJE IZ METKOVIĆA

Dan kad je Neretva ugostila zagrebački Dinamo

Objavljeno prije

Foto: Dubrovački vjesnik

Nije prije više od 13 godina Dubrovački vjesnik imao portal, a u tiskano izdanje je ‘upalo’ tek pet, šest fotografija s utakmice na kojoj je naš fotoaparat ‘opalio’ desetak puta više.

Zagrebački Dinamo, aktualni prvak, pripremao se početkom godine za nastavak sezone 2006./07. u Međugorju, te je navratio do Metkovića i odigrao pripremnu utakmicu protiv Neretve, koja je te sezone bila među vodećim sastavima južne skupine Treće hrvatske lige.

Više od 3000 gledatelja se okupilo na igralištu Neretve Iza vage. Dinamo je poveo nakon više od pola sata igre pogotkom Modrića, točnije, njegov udarac je u svoju mrežu skrenuo Sršen. Četiri minute poslije Modrić je asistirao za 2:0 Vugrinecu, najboljem strijelcu HNL-a svih vremena sa čak 146 pogodaka. Brečić je bio strijelac za Neretvu početkom nastavka, a Vukojević je pogodio za konačnih 3:1 u posljednjoj minuti.

ULTIMATE SPORTS GYM – 740px

Više pročitajte na Dubrovačkom vijesniku, prenosimo foto-galeriju…

KARATE KLUB KNEZ DOMAGOJ

Trener Ante Bebić stekao diplomu stručnjaka za Dynamic neuromuscular stabilization

Objavljeno prije

Trener Karate kluba knez Domagoj, Ante Bebić je na trenerskom usavršavanju postigao još jedan uspjeh. Poslije stečenog Magistra kineziologije (smjer Kineziterapija) i stečene diplome trenera Karatea nije stao, nego je krenuo k daljnjem usavršavanju i upravo stekao diplomu stručnjaka za Dynamic neuromuscular stabilization (Dinamička neuromuskularna stabilizacija).

O samoj metodi malo pobliže u nastavku, – javilo je vodstvo Kluba te ovom prilikom zajedno sa svim članovima čestita svom treneru.

DNS metoda Praške škole, temelji se na neuro-razvojnim aspektima motoričke kontrole s ciljem otklanjanja različitih oblika disfunkcija i kompenzacija te uspostavljanja efikasnih kretnih obrazaca. Naime, u najranijim fazama razvoja djeteta živčani sustav kreira motorički program koji kontrolira posturu, hodanje i sveukupno kretanje. Kroz život, kao posljedica djelovanja različitih sila, loših habitualnih obrazaca te drugih čimbenika, ta se najranija motorička razvijenost gubi, te se povoljni obrasci kretanja zamjenjuju nepovoljnima. Sve to rezultira lošim držanjem, neekonomičnim kretanjem, smanjenoj razini energije a na kraju i kroničnim bolovima i ozljedama.

ULTIMATE SPORTS GYM – 740px

Stoga DNS primjenjuje specifične kretnje koje pripadaju određenoj fazi neuro-motoričkog razvoja, kroz koje reeducira temeljne obrasce kretanja i povećava razinu motoričkog statusa. Na taj se način ujedno stvaraju uvjeti za daljnji siguran razvoj kompleksnijih motoričkih sposobnosti te primjenu intenzivnijih treninga.

Osnovni fokus DNS metode je stabilizacija trupa kroz korektan mehanizam disanja uz kreiranje intra-abdominalnog tlaka. Pri tome se stvaraju uvjeti za funkcionalno centriranje svih zglobova te okolnosti u kojima ekstremiteti mogu razviti svoju optimalnu i sigurnu mobilnost te jakost i snagu.

DNS metoda obuhvaća specifične dijagnostičke, terapijske i trenažne protokole namijenjene rehabilitaciji i post-rehabilitaciji, rekreaciji i sportu. Kao rekreativni program primjenjuje se u prevenciji ozljeda, optimizaciji kretanja, kao podrška drugim rekreacijskim programima, ali i kao trajno modificirani oblik korektivne gimnastike.

Nastavi čitati
Pekarstvo Metkovka – Jastučići s čokoladom 300×250
SNJEŽANA ĆUŽE 300px

Najčitanije