Ostanimo u kontaktu

POPRAVITI DRŽANJE I FLEKSIBILNOST VAŠEG TIJELA

Ultimate Sports Body Club počinje s programom Pilatesa by Jelena Dragović

Objavljeno prije

Ultimate Sports Body Club počinje s programom Pilatesa koji će voditi fizioterapeutkinja Jelena Dragović. Na koordinaciji vašeg tijela, fleksibilnosti i držanju možete poraditi svakog ponedjeljka i srijede od 18 sati.

Prijaviti se možete na broj tel. 020 385 683, broj korisnika je ograničen.

Pilates je jedinstvena metoda koju je razvio Joseph Pilates 1920-tih. Satovi pilatesa su namjenjeni svima. Povećavaju snagu, fleksibilnost, razvijaju duge, vretenaste mišiće i jak powerhouse (centar tijela), a sve u svrhu izvedbe učinkovitog pokreta praćenog dahom.

ULTIMATE SPORTS GYM – 740px

Jelena Dragović je prvostupnik fizioterapije sa osamnaest godina iskustva, licencirani joga učitelj Prana Vinyasa Flow Yoge ® i Pilates učitelj. Posljednjih devet godina vlasnik je Privatne prakse za fizioterapiju, specijalizirane u radu s djecom sa neurološkim poteškoćama i progresivnim oboljenjima kralježnice.

Jelena također ima šesnaest godina iskustva u vođenju različitih grupnih programa za vježbanje. Svoje znanje produbljuje educirajući se na raznim radionicama u Hrvatskoj i u svijetu. Njezin cilj kao učitelja je pomoći i biti podrška polaznicima kako bi kroz predanost vježbanju uživali u vlastitom putu prema osobnom razvoju i transformaciji.

METKOVIĆ SLAVIO PROTIV JADRANA 1929

Minimalna, ali dragocjena pobjeda ONK Metković

Objavljeno prije

Autor

Nogometaši Metkovića nastavljaju s dobrim igrama i rezultatima u Prvoj županijskoj nogometnoj ligi. U nedjelju su na svom terenu s 1:0 bili bolji od Jadrana 1929 iz Smokvice, te su upisali nova tri boda i zadržali prvo mjesto na ljestvici s 13 bodova.

Metković je tijekom susreta bio u cijelosti nadmoćniji takmac s masu prigoda od kojih je samo jedna iskorištena i to u nastavku, u 47.minuti. Roko Brečić na vrijeme je uočio slobodnog Marina Tomasa, a iskusni domaći igrač nije oklijevao već je sa 16 metara snažno zahvatio loptu . Pogodio je okvira vrata ,nakon čega se lopta odbila i završila na pravom mjestu.

Mora se reći da gosti nisu imali niti jednu ozbiljniju priliku za pogodak a to što Metković nisu napustili s više pogodaka u mreži mogu zahvaliti isključivo nepreciznosti metkovskih napadača.

ULTIMATE SPORTS GYM – 740px

-Pobjedi se ne gleda u zube, važna su nam tri boda i ostanak na prvom mjestu. Goste smo u potpunosti nadigrali, ali smo i promašivali izgledne prilike. Naši su se igrači trudili i uspjeli smo u našim nakanama što i jest  najvažnije-rekao je na kraju utakmice trener ONK Metković Tomislav Plećaš.

Rezultati 5.kola

  • ONK Metković-Jadran 1929 1:0(0:0)
  • Župa dubrovačka-Croatia 0:1
  • Zmaj-Slaven 2:3
  • Žrnovo-Maestral 2:1
  • Konavljanin-Orebić 4:3
  • Sokol-Gusar 3:1.

 

Nastavi čitati
Pekarstvo Metkovka – Akcija S21 Banner 300×250
SNJEŽANA ĆUŽE 300px

Najčitanije